Når folk ligner hinanden, kan de lide hinanden.

Hvad er det, der får to mennesker til at være i så god kontakt, at deres kommunikation flyder let? Det ser ud som om kommunikationen flyder let, når såvel vores ord, som vores kroppe ”passer sammen”. Det er som en dans, hvor parterne responderer på og genspejler hinandens bevægelser med deres egne.

Nogen kalder det at have god kemi. I NLP terminologi kalder vi det at have rapport.

Du kan skabe rapport med hvem som helst, du ønsker, ved at matche og genspejle kropssprog, ord og stemmeføring. At matche med øjenkontakt er en åbenlys rapportfærdighed, der skaber grobund for god kommunikation.

For at skabe rapport slutter du dig til en anden persons dans, ved at matche vedkommendes kropssprog sensitivt og med respekt. At matche er at gøre ligesom den anden. At tilpasse vores gestikulering, måden vi sidder og står på, så det nærmer sig vores samtalepartners kropssprog. Dette bygger bro mellem din og den andens model af verden og det er første skridt til den gode kommunikation.

Hvordan kan jeg matche?

Du kan fx matche armbevægelse med små håndbevægelser, kropsbevægelser med hovedbevægelser og rytmisk banken med foden, med rytmiske bevægelser med fingeren.

At matche med stemmen er endnu en måde at opnå rapport og god kommunikation på. Du kan matche toneleje, talehastighed, volumen og rytme. Dette er særlig godt, når du skal kommunikere via telefonen.

Husk blot: Matchning er ikke en efterabning, som er åbenlys, overdreven og kritikløs kopiering af et andet menneskes bevægelser. Efterabning anses som regel for uforskammet.

Vær opmærksom og til stede

Din evne til at skabe rapport afhænger af, i hvor høj grad, du er i stand til at opfatte andre menneskers holdninger, fagter og stemninger. En høj grad af opmærksomhed.

Da vores kommunikation hele tiden er afhængig af den respons, vi får, er aflæsningen af kropssprog og tonefald en væsentlig informationskilde.

Hvis du er klar til at bruge disse færdigheder bevidst, kan du kommunikere med hvem som helst, når du ønsker det.

Vil du lære mere om match og rapport, så klik ind på vores coachuddannelse

Rigtig god fornøjelse!